rescendo ao lado dos familiares, aprendemos coisas tão essenciais e básicas do dia a dia que sequer percebemos! Por isso, prestar atenção na saúde bucal da família inteira é a principal forma de inserir uma coleção de bons hábitos de higiene dental na rotina desde os primeiros anos de vida.
Além de garantir que todos estejam com sorrisos lindos e branquinhos, tomar atenção com a escovação e limpeza bucal da família é importante para garantir que todos estejam com a saúde integral do corpo em dia.
Pensando nisso, selecionamos alguns pontos importantes do dia a dia que precisam ganhar mais destaque quando o assunto é a saúde bucal da família:
Ser o exemplo para as crianças
Antes mesmo do nascimento dos primeiros dentinhos, é indispensável priorizar a higiene bucal das crianças. A construção do hábito é essencial para que o pequeno nunca deixe a escovação de lado e, assim, mantenha a saúde bucal de forma independente e consistente.
Ensinando e praticando a higiene completa
Além da escovação, é importante enfatizar o papel do fio dental e enxágue dentro da rotina de higiene. São detalhes como estes que fazem a diferença na saúde bucal da família, principalmente na prevenção do acúmulo de placa.
Atenção da alimentação da família
Assim como a saúde de todo o corpo depende de uma alimentação balanceada e rica em vitaminas, a saúde bucal também está ligada a uma dieta saudável desde os primeiros anos de vida. Quando toda a família se alimenta de forma balanceada, o hábito é construído com mais sucesso na rotina das crianças.
Cuidados específicos na terceira idade
Na terceira idade, as mudanças naturais exigem algumas mudanças na rotina de higiene bucal para manter a saúde bucal em dia. Nesta época, as visitas ao dentista podem se tornar mais frequentes e não podem ser negligenciadas.
Visitas regulares ao dentista
Por fim, a recomendação dos profissionais é que a família agende, no mínimo, uma consulta anual com o dentista para fazer um check-up e garantir que a saúde bucal está em dia. Mesmo sem sentir dores ou sintomas incomuns, é importante manter essa data marcada na sua agenda para evitar e prevenir problemas mais graves.
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